Y gwahaniaeth rhwng sweatpants a joggers yw bod loncwyr yn cael eu defnyddio'n bennaf at ddibenion athletau. Mewn joggers vs sweatpants, ystyrir mai joggers yw'r opsiwn chwaraeon ysgafnach, mwy anadlu a mwy cyfforddus. Dewiswch y loncwyr neu'r pants loncian sy'n teimlo'n fwyaf cyfforddus i chi symud o gwmpas.